Programme "Bien-être et détente"

Programme "Bien-être et détente"

Programme "Bien-être et détente", 12 semaines de yoga, méditation et sophrologie, proposé par Sciences Po Lille en collaboration avec l'association étudiante La Ruche

 

 

Au programme

 

  • Tous les lundis à 19h00 en live Zoom : Cours de Yoga avec Ilona Jakubowski

 

Lien d'inscription du lundi 1er mars au 17 mai 2021https://framadate.org/OvBPa3qoasXd2yMY

Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/85291146510

Pour en savoir plus sur Ilona Jakubowskihttps://www.facebook.com/yogawithilona

 

 

  • Tous les mardis à 19h00 en live Zoom : Séance de Méditation pleine conscience avec Sophie Faure

 

Lien d'inscription du mardi 2 mars au 18 mai 2021 : https://framadate.org/GC9r3ruit8vanYej

Lien : https://meet.jit.si/meditpourtousL8S

Pour en savoir plus sur Sophie Faurehttps://www.lahuitiemesemaine.frhttps:/ 

 

 

  • Tous les mercredis à 19h en live ZoomSéance de Sophrologie avec Myriam Tamaloult

 

Lien d'inscription du mercredi 3 mars au 19 mai 2021: https://framadate.org/eOoPHA2rMK4xStTq

Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/81666739415?pwd=YTg2L0t4TVpZTUNTSjRkVTV3bi9pUT0
 

Pour en savoir plus sur Myriam Tamaloult :   https://www.myriamtamaloult.com/

 

 

  • Tous les jeudis à 18h30 en live Zoom : Cours de Yoga avec Estelle Leperck, Professeure de yoga diplômée

 

Lien d'inscription du jeudi 4 mars au 13 mai 2021 :  https://framadate.org/FQV7mAusoz4T1zY9

Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/86045097524
Numéro de réunion : 860 4509 7524

Code secret  : 67 42 81
Pour en savoir plus sur Estelle Leperck : https://holi.yoga/estelle-leperck/